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已完成读书笔记
| 书名 | 作者 | 分类 | 一句话收获 |
|---|---|---|---|
| 从内耗到心流 | 杨鸣 | 心理学 | 内耗是精神熵增，心流是精神熵减——为心灵建新陈代谢系统 |
| 极简学习法 | 廖恒 | 学习方法 | 学习本质是输入、消化、输出三步闭环 |
| 韧性成长 | — | 个人成长 | 心智模型的系统框架：忠于自己→修炼内心→融入环境→影响他人 |
| 真本事 | 孙煜征 | 职场 | 从会工作到会赚钱的能力跃迁 |
| 重构个体 | 刘勇Axton | AI时代 | AI时代如何打造个人竞争力 |
| 不要担心2小时和8公里以外的事情 | — | 心理学 | 聚焦当下，减少对远处焦虑 |
在读
详见 在读 — 当前 25 本在读，优先完成进度 > 90% 的三本。
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详见 推荐 — 社交能力提升书籍推荐及阅读路径。
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